sábado, 6 de maio de 2017

Poupança 2017 - Novo calendário

Olá, Olá,

Como sabem passei a colocar apenas o dinheiro mensalmente, mas este mês apercebi-me que não estava fazer bem as contas, existem meses com mais que quarto semanas - não tinha lá o dinheiro certo!!!
Para que não vos aconteça o mesmo, segue aqui tudo bem indicado. Portanto, no final do mês de Maio deverá está cerca de 300€.



Smile More!!!

domingo, 19 de março de 2017

Poupança 2017 - Março

Olá, Olá,

Como vos tinha dito isto de colocar dinheiro semanalmente não funcionava para mim. Assim sendo já fiz umas alterações(zinhas) ao projeto inicial:

Como podem ver já coloquei à mão o somatório mensal e como podem ver à medida que vou colocando a guita estou a colocar uns vistos.

Sim este mês ainda não tem visto, pois coloquei mais que aquele valor - estou à espera que o mês termine para ver ser consigo lá manter o total que lá coloquei ou se ainda tenho que mexer no pote :)

Neste momento, já posso dizer está a resultar :)

Estou muito entusiasmada com o meu pote da poupança!!!!!

Smile More!!!

Hortinha - rebentos

Olá, Olá!!!!

Quem selembra da minha hortinha em vasos????
Pois é só agora é que começou a dar o ar da sua graça!!! O mês de Jan e Fev foram muito frios e a minha varanda no inverno não apanha nenhum sol, daí só agora começar a sair alguma coisa da terra.

As minhas ervinhas aromáticas estão a começar a rebentar :)


As minhas alfaces (mistura de variedades) já está com um pouquinho de mais vigor!!!!


Agora é só continuar a dar águinha, amor e paciência para as ver crescer. Claro, depois papar!!!!

Smile more!!!

terça-feira, 28 de fevereiro de 2017

Trabalho em curso em Ponto Cruz

Olá, Olá,

Hoje à procura de material de crochet deparei-me com o um trabalho muito antigo em ponto cruz - que está começado há séculos e que tenho que ganhar corragem para o terminar, antes de começar outras coisas.
É um anjo em tons de azul e tem um comprimento de 45cm:

 Para terem noção isto tem uma lista interminável de linhas - 46 - para além disso existe cores que são mistura de duas linhas. 


Antes de começar o trabalho tiro sempre fotocópias para poder ir riscando à medida que vou fazendo o trabalho.
  Como podem ver a promenor do ponto cruz - vou riscando os quadrados que vou fazendo:
Como este trabalho também tem ponto linear guardo umas das cópias para ir contando e riscando aquilo que faço.

 Vou tentar terminar este trabalho. Quando terminar o anjo mostro com ficou e quando terminar o quadro mostroo resultado final. Vamos ver quanto tempo demora...

Para partilhar convosco alguns anseios, lol, vou fazer um video com os materais, as linhas, as telas, etc.

Partilhem comigo alguns dos vossos trabalhos e dificuldades - pode ser que assim juntas encontramos novas soluções.

Smile More!!!

sábado, 25 de fevereiro de 2017

Tapete de arraiolos - a saga

Olá, olá,

Pois é, as coisas têm andado muito paradas. Vou mudar de casa e não sei ao certo como irá ficar a minha sala. Tenho que ter paciência e só pensar no tapete depois das mudanças :)

Agora tenho que pensar em coisas mais práticas: como escolher frigorífico e fogão :P

Smile More!!!

Poupança 2017 - Fevereiro

Olá, olá,
Como já tinha partilhado convosco eu nunca ando com dinheiro no bolso e estava a ser dificil colocar no meu pote das poupanças o valor semanal. Pois é, este mês fiz como vos disse, levantei tudo no inicio do mês e coloquei lá tudo de uma vez só. Não tive problemas nenhuns - ele ficou lá e eu nunca mais me lembrei que tinha que andar a colocar lá dinheiro. Para além disso, como já não estava na conta também não me fez falta - como dizem só faz falta o que está!!!!
A partir de agora vou fazer assim - assim que receber o salário faço os pagamentos mensais obrigatórios e levanto logo tudo para lá colocar :)
Smile More!!!

domingo, 5 de fevereiro de 2017

Poupança 2017 - ao fim de um mês

Olá, Olá!!!
Vamos falar do pote da poupança, após um mês de entrada em vigor!!!! Pois é o mês de Janeiro já lá vai...
Tenho tido muita dificuldade em colocar lá o dinheiro, não porque não tenha mas porque nunca ando com dinheiro trocado para nada. Não preciso de dinheiro para almoçar, pois levo marmita de casa; não tenho o hábito de ir ao café; nem sequer jogar no euromilhões!!!!

Vou experimentar de outra maneira, vou levantar o dinheiro uma vez por mês e colocar logo lá. Assim que receber, vou de propósito ao multibanco e levanto para colocar lá. Se não for assim acho que não vou conseguir!!!!  Para este mês já está, vamos ver como é para o próximo.

Smile More!!!

quarta-feira, 1 de fevereiro de 2017

Pavlova dia dos namorados

Ingredientes
- 220g açúcar em pó (pulverizado na bimby, podem utilizar o normal mas quando tiverem a misturar com as claras têm que verificar se este se dissolveu);
- 4 claras de ovo;
- 1 colher de chá de açúcar baunilhado;
- 1 colher de sopa de amido de milho;
- 1 colher de chá de vinagre de sidra;
- 200g de Natas (têm que ter 35% de nata - são para fazer o chantilly);
- fruta a gosto (eu fiz com frutos vermelhos congelados (100g) e alguns frescos)

Vou dar as indicações para quem tiver Bimby entre parêntesis, quem não tiver faz numa batedeira ou mesmo à mão (é mais difícil mas também dá).
Confecção
- Aquecer o forno a 150ºC;
- Pulverizar o açúcar (15seg. vel.9) e reservar (opcional);
- Colocar a borboleta no copo da Bimby e retirar o copo. Bater as claras em castelo (4 min. vel.4);
- Com a Bimby a trabalhar (vel. 3) ou com a batedeira a funcionar, colocar os açucares, a farinha e o vinagre;
- Coloque no forno num tabuleiro com papel vegetal numa forma redonda, Tendo ter menos merengue no interior (é o local onde vai ficar o chantilly);
- Ir ao forno 15 min. a 150ºC e depois colocar 120ºC mais 60 minutos;




Resultado um suspiro gigante estaladiço por fora e macio por dentro.

- Bater as natas em chantilly (2min. vel. 3).
- Opcional - Para que o suspiro gigante não se parta colocá-lo num prato virado ao contrário, retirar o papel vegetal e colocar o chantilly na parte que esteve em contato com o papel vegetal.
- Colocar o chantilly em cima do suspiro;
  
 - Colocar 100g de frutos vermelhos numa frigideira antiaderente e levar ao lume até ficar uma calda;
- Colocar por cima do chantilly só quando a calda estiver fria;
- Enfeitar com fruta fresca a gosto eu escolhi framboesas e mirtilos;
- Opcional - Para finalizar colocar só um fio de vinagre balsâmico.
Experimentem fazer com outras frutas - morangos, amoras, pêssego, maracujá. Desde que sejam frutas pouco doces deve ficar óptimo - tem que haver um contraste entre o doce do suspiro e a fruta. 
Outro modo que deve ser bom é com cacau, mas não se esqueçam é cacau e não chocolate :)

Smile More!!!

domingo, 29 de janeiro de 2017

Purés de fruta bébés +12 meses

A semana passada o meu pequeno gostou das novas papinhas que eu lhe fiz!!! Comeu tudinho :)
Esta semana por optimização de tempo na cozinha e com a bimby resolvi fazer de outro modo, também para não ficar um puré completamente passado ficar com bocadinhos, uma vez que ele já tem muitos dentes, tem que treinar e experimentar outras texturas.

Fiz também duas receitas diferentes para poder variar um pouco os sabores durante a semana.

Receita 1 
Ingredientes:
- 3 maçãs starking (era as que eu tinha em casa);
- 3 kiwis;
- 1 banana;
- sumo de uma laranja grande.

Receita 2   
Ingredientes:
- 3 pêras;
- 3 bananas;
- sumo de uma laranja grande.

Coloquei uma receita de cada vez numa panela anti-aderente e deixei estar em lume baixo durante uns vinte a trinta minutos (a fruta fica toda cozida e tem um aspeto de papa). Ahhh, não estranhei o kiwi vai perder toda a cor. Depois coloquei em frascos individuais e foi para o frigorifico. Enquanto fiz isto, utilizei a bimby para fazer a sopinha do meu pequeno.

Smile More!!!

sábado, 28 de janeiro de 2017

Fly Lady - Planeamento em papel vs digital

Olá, Olá!!!!

Isto não é nada fácil :( !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! A rotina com o meu novo trabalho ainda não é rotina.

Não sei se vos disse ou não, mas comecei por instalar uma aplicação no telemóvel e colocar todas as rotinas diárias, semanais, com as zonas - deu imenso trabalho, deu uma trabalheira a colocar aquilo tudo em ordem - e agora nem sequer olho para aquilo. Não é por mal mas odeio andar sempre com o telemóvel na mão ou então andar preocupada em saber onde está o telemóvel mesmo em casa.

Agora fiz tudo em papel e coloquei na porta do frigorífico - assim fica sempre visível.

Coloquei a rotina diária em uma folha A4 com uns desenho que tirei da NET e dei o meu toque :)

Comecei por ir fazer um download de um calendário em word e lista de tarefas semanais. Claro que alterei o ficheiro para ficar ao meu gosto e se adaptar aquilo que quero.

 Por fim ou para o inicio (como preferirem) personalizei o calendário colocando fotos e desenhos. Este calendário serve para ir escrevendo coisas importantes - tais como, consultas, visitas, trabalhos extras... - para toda a família.



Isto são tudo fotos, mas se alquém ficou interresado é só colocar um comentário que posso enviar-vos os ficheiros editáveis.

Alguém já teve este problema??? Partilhem comigo :)

Smile More!!!


domingo, 22 de janeiro de 2017

Boiões fruta bimby - bébés + 12 meses

Olá, Olá!!!

Como sabem tenho um pequenote, que, de um momento para o outro, decidiu deixar de ser amamentado!!! Sim, em uma semana começou a recusar o meu leitinho e deixei de o conseguir amamentar. Para mim foi um drama, adorei dar de mamar, é uma experiência única e só nossa. Para além disso, o meu pequeno não gosta de leite!!! Não lhe consigo dar leite puro, nem quente nem frio, nem em copo nem em biberon. Ele consome leite na papa, nos iogurte e em queijo daí não estar muito preocupada. 

Assim a alimentação dele ficava muito monótona - de manhã papa, lanche da manhã iogurte e lanche da tarde papa. Não gosto de comprar para lhe dar muitos produtos industrializados, acho que têm tempo para isso. Para além disso, neste momento ele está a desenvolver as suas papilas gustativas e os produtos industrializados estão cheios de conservantes e açucares (mesmo que de frutas).

Resolvi então fazer uns boiões de frutas na minha Bimby é rápido, seguro e saboroso. Podemos fazer com todo o tipo de frutas que desejarmos - quase sempre a base é a maçã e depois juntamos outras frutas, também podemos fazer só de pera (esta tem que estar bem madura senão fica sumo em vez de puré), podemos também juntar bolacha Maria. Fiz de duas variedades diferentes para 5 dias:

Mistura 1:
- Duas maçãs;
- 1 pera;
- 1 Banana;
- sumo de 1 limão (ou meio se ele for muito grande) - isto serve para baixar o pH da mistura e ajuda a conservar o puré.

Mistura 2:
- duas maçãs;
- uma manga;
- sumo de 1 limão (ou meio se ele for muito grande) - isto serve para baixar o pH da mistura e ajuda a conservar o puré.

Colocar o copo da bimby a trabalhar à vel.7 e ir adicionando as frutas pelo copo. Depois retirar a tampa e com a ajuda da espátula colocar o puré no fundo. Colocar à vel. 2 durante 12min. na varoma. De seguida, triturar tudo bem 20seg. vel.9. Por fim colocar em  boiões individuais e deixar sempre no frigorifico até à hora de comer.

Para a semana, experimento outras e digo como foram as caretas lindas desta semana.

Smile more!!!

Poupanças - Desafio das 52 Semanas - Sem3

Olá, Olá!!!
Esta semana não tinha dinheiro na carteira para colocar os 15€ que tinha que colocar. Só tinha 10€ na carteira!!! Ainda pensei vou levantar para lá colocar o dinheiro certo, mas depois lembrei-me que quase nunca saio de casa, de propósito, para levantar dinheiro - daí coloquei o que tinha na carteira. 
Na verdade estão lá os 5€ que faltavam, pois era esse o saldo positivo - agora está tudo certo.

Resumindo: o importante é colocar lá o dinheiro que temos na carteira e da próxima vez que formos levantar já levantamos a contar com isso!!!!

Se para a próxima semana tiver este tipo de dificuldade acho que vou ponderar arranjar outra maneira :)

Smile More!!!

sábado, 21 de janeiro de 2017

Tapete de araiolos - o desenho e linhas

Olá,Olá!!!!

Já decidi qual o tapete que irei fazer 👍Fica aqui o primeiro vídeo da série dos Tapetes de Arraiolos.


Smile More!!!

FlyLady - Descarrilhamento



Pois é, nem tudo é um mar de rosas!!! Esta semana foi a primeira semana no meu trabalho novo e com o horário das 6h - 15h. Ando sempre com sono!!!! De  manhã levantar da cama é difícil - o despertador toca às 5h (sim 5am) e tem estado muito, muito, muito frio (temperaturas negativas e gelo na estrada); à tarde tenho tido que fazer umas coisas fora de casa e tenho chegado sempre morta!!! Mas acho que para a semana já vai ser mais fácil (começar a ganhar hábito, assim espero).

Com isto tudo, descarrilhei do sistema FLY!!! A única coisa que consegui cumprir foi preparar a lancheira e pequeno almoço do dia seguinte, a minha roupa e a roupa do pequeno para o dia seguinte - tudo o resto caiu por terra. Mas não vou desanimar - este fim de semana tenho um pouco mais de trabalho com a roupa e vou começar onde tinha parado - sem pressões, opressões ou preocupações.

Já alguém passou por isto?? Partilhem comigo as vossas angústias - não temos que mostrar só o lado positivo da vida - até porque a vida é sempre constituída pelos dois lados da moeda.

Smile more!!!


sexta-feira, 20 de janeiro de 2017

Arraiolos tapete

Ahhhh, estou mesmo com vontade de começar um projecto novo!!!! Mas tenho tanto medo de ser algo muito grande e que comece e depois nunca mais termine.

Eu tenho um tapete na sala, uma carpete grande, que não é de arraiolos, também não é daqueles com pêlo, no entanto, agarra muito os pêlos e o pó - para além disso é muito dificil de aspirar.

Após fazer o post com as revistas de arraiolos pensei - podia fazer um tapete aqui para a minha sala para colocar no Verão!!! 

Vou fazer o tapete a imitar os azulejos portugueses, acho que o azul no verão vai dar um ar mais fresco à casa. Vai ser uma grande aventura, esta carpete irá ter 1.70x2.35m é o que está na figura abaixo.


Para partilhar convosco este processo vou fazer vários videos a explicar como é este processo, desde o inicio até ao fim. Vai ser uma aventura de vários meses...

Smile More!!!

domingo, 15 de janeiro de 2017

FlyLady - Separação da casa por zonas


Olá, Olá!!!
Aqui está, finalmente lá consegui organizar as coisas e fazer a separação da minha casa em zonas e as tarefas dessas zonas.
O sistema Fly separa a casa em cinco zonas mas eu preferi separar apenas em 4 zonas.

Zona 1 - Cozinha
  • 2ª feira
    • Limpar azulejos
    • Limpar janela e porta
  • 3ª feira
    • Limpar portas dos armários
    • Limpar máquina lavar roupa e loiça
  • 4ª feira
    • Limpar/organizar despensa
    • Limpar frigorífico
  • 5º feira
    • Limpar forno
    • Limpar microondas 
    • Limpar congelador
  • 6ª feira
    • Limpar varanda
Zona 2 - Hall de entrada e sala de estar e jantar
  • 2ª feira
    • Limpar porta de entrada
    • Limpar tapetes
    • Limpar quadros
  • 3ª feira
    • Limpar janelas
  • 4ª feira
    • Aspirar sofás
    • Limpar zona superior da lareira
  • 5º feira
    • Limpar televisão
    • Limpar móveis da televisão
  • 6ª feira
    • Limpar varanda 
    • Regar flores
Zona 3 - Quarto principal e de Arrumação (quarto de hóspedes e local onde trato da roupa)
  • 2ª feira
    • Limpar janelas
  • 3ª feira
    • Limpar cómodas e mesas de cabeceira
  • 4ª feira
    • Limpar o chão
  • 5º feira
    • Lavar o chão
  • 6ª feira

Zona 4 - Quarto pequeno e Casa de Banho
  • 2ª feira
    • Limpar espelho
    • Limpar janelas
  • 3ª feira
    • Limpar armário
    • Limpar trocador
    • Limpar zona de brincadeiras
  • 4ª feira
    • Limpar/Lavar chão
  • 5º feira
    • Limpar banheira e azulejos
  • 6ª feira
Já perceberam que tentei deixar a sexta-feira mais livre, pois é o dia em que vou ao supermercado e normalmente não tenho vontade nenhuma para fazer nada.

Vou começar já esta semana e como vamos para a 3ª semana do mês é aí que vou começar 😄 O quarto da arrumação vai agradecer!!!!

Quem já experimentou façam comentários das vossas experiências, partilhem comigo as vossas "dores".

Simle More!!!

sábado, 14 de janeiro de 2017

FlyLady - Rotina Semanal

Olá, Olá!!!
Já sabem que estou a adaptar a filosofia da Fly ao meu estilo de vida - já tinha comentado que existem ninjas da desarrumação em minha casa. 👻
Esqueci-me de partilhar convosco, eu tenho ajuda para cuidar do meu lar - e vocês já estão a pensar e mesmo assim tens dificuldades???? Pois é, mesmo assim não é fácil. Tenho uma senhora de confiança que vai a minha casa 2 dias por mês, durante 4h, que me faz aquela limpeza de aspirar, limpar o pó, sacudir tapetes, limpar a cozinha e a casa de banho. 

Nós bem que tentamos no início, mas parecia que o fim de semana só servia para trabalhar - limpar a casa, tratar da roupa e ainda fazer as refeições para durante a semana. Se não fosse assim eu não teria conseguido, pois tanto eu como o meu marido trabalhamos e muitas das vezes chegávamos a casa já às 20:00 e no outro dia era às 07:00.

Com a implementação do sistema Fly o que quero é também facilitar o trabalho à senhora pois uns meses lá atrás acho que a senhora para a limpar o meu lar tinha que ir desviando as tralhas - devia dizer tanta asneirada sozinha.

Para além das rotinas diárias, todas nós temos rotinas semanais. Para não andar sempre a pensar no assunto vou estabelecer dias para fazer certas coisas.


Terças-feira:
Mudar lençóis do pequeno
Quartas-feira:
Fazer a emenda da semana seguinte e lista de compras
Quintas-feira:
Mudar os lençóis do quarto principal
Sextas-feira:
Compras

Uma rotina que não vou colocar dia em concreto é passar a roupa, eu não tenho secadora, daí depender se a roupa seca rápido ou não (principalmente no inverno) - irei separar 2 dois por semana para isso.

Smile More

sexta-feira, 13 de janeiro de 2017

FlyLady - Rotinas Diárias

Olá, Olá!!! Pois é, comecei novo trabalho e com ele novos horários, agora tenho que adaptar as rotinas à minha nova realidade. 
Vou passar a levantar-me às 5:00, portanto a esta hora não vai haver ninguém acordado e não vou poder fazer muito barulho. A rotina da manhã vai ser feita pelo meu maridão, ou da parte da manhã ou à hora de almoço (tratar do pequeno, fazer a cama e arrumar a loiça do pequeno almoço...) - isso é lá com ele! 

Rotina da manhã:
- Levantar e vestir logo;
- Levar roupa para o cesto;
- Limpeza rápida da casa de banho;
- Pequeno almoço;
- Eliminar vozes negativas;
- Ver agenda.

Rotina da tarde:
- Exercício;
- Ir buscar o filhote;
- Começar a tratar da janta;
- Tratar da roupa;
- Salvar uma divisão (5 Min.);
- Declutter (15 Min.) (Papeis/Computador/armários/sapateira/lavandaria...)
- Tarefas mensais (máximo: 15min.)
- Dois dias por semana (30min. passar a ferro)

Rotina da Noite:
- Lava loiças limpo e a brilhar;
- Trocar os panos da cozinha;
- Preparar a marmita e água para o dia seguinte;
- Ver/preparar o que é o jantar do dia seguinte;
- Tratar da roupa (Colocar a máquina a lavar);
- Preparar a roupa para o dia seguinte (minha e do pequenote);
- Eliminar um HotSpot (2min.);
- Verificar na agenda;
- 15 minutos para me mimar!!!

Assim, espero conseguir arranjar tempo para tudo e ficar ainda com tempo para mim e para a família :)

Ainda não consegui definir todas as tarefas nas zonas em que separei  a minha casa. Mas da próxima vez que fizer um post vou explicar como estou a planear a rotina mensal e como separei a casa em zonas.

Smile More!!!

terça-feira, 10 de janeiro de 2017

FlyLady - tarefas caderno

Olá!!!!Bem hoje vou fazer uma revisão das tarefas que coloquei no meu caderno. Estão a pensar  - já???? Pois é, vou começar a trabalhar, fora de casa, se tudo correr esta quinta-feira e o meu horário de entrada será à 6h da manhã!!!! 

Mas antes de de falarmos nisso, vou partilhar convosco o que me tem acontecido.
Na rotina da manhã nunca me lembro de olhar para a agenda!!! Para além disso, o Hot spot também tem ficado esquecido.
Pensava que a limpeza rápida da casa de banho me ia levar mais tempo, mas não. Truque ter os panos com que limpar atrás da pia - sempre à mão.

Rotina da tarde - esta não tem sido bem da tarde. Tenho começado a fazer uma coisa antes da hora de almoço-  a roupa. O Declutter de ontem foi arrumar os ornamentos de Natal!!! Demorei mais de 15min. pois o meu pequeno queria brincar com as bolas :) 

Rotina da Noite - Mais uma vez o Hot Spot não foi cumprido e nunca mais me lembrei da agenda. Para além disso, esqueci-me de escolher a roupa do pequeno para o dia seguinte (quando me lembrei já ele estava no terceiro sono).

Resumindo - não está a ser perfeito mas já se nota umas pequenas mudanças. Ainda não perdi a motivação, vou continuar :)

E vocês, já tiraram algumas ideias???

Smile More!!!

segunda-feira, 9 de janeiro de 2017

Hortinha - ervas aromáticas e alfaces

No dia 29 de Dezembro do ano passado resolvi fazer uma intervenção nas minhas orquídeas e Hortência, mas não foi só isso, também resolvi semear uma mistura de alfaces algumas ervas aromáticas.
 Uma vez que tem estado muito, muito frio resolvi colocar papel aderente por cima para fazer um pouco de efeito de estufa. Hoje pela manhã a camada de gelo em cima dos carros era incrível - o meu carro já passava das 10h e ainda tinha gelo.

Como podem ver até ficam umas pequenas gotas no interior, o quer dizer que ao menos estão a respirar.
Ainda não há sinal das ervas aromáticas!!!

Mas as minhas alfaces já deram sinal!!! Olhem que lindas :)

 Para elas poderem crescer bem a minha "estufa" tem agora este aspecto.


Smile more!!!

Poupanças - Desafio das 52 Semanas

Olá, Olá!!! Esta semana é fácil são só 2 €!!!! e já está :) Ainda não tirei o saldo positivo da semana passada!!!!

Smile More!!!

domingo, 8 de janeiro de 2017

FlyLady - caderno de controlo (Journal)

Olá!!! Hoje vou partilhar convosco o inicio da minha mudança coma FlyLady. Já vos tinha dito que iria fazer adaptações. Como sabem neste momento estou em casa, mas tenho um reguilas ainda muito pequeno que me consome a maior parte do tempo. 

Construí o meu Journal, não é nada de bonito mas está escrito e vai-me dar uma grande ajuda. 

A página da inspiração

Rotina da Manhã

Conseguem ver- até dia 06 já fazia aqueles pontos, amanhã vou adicionar os seguintes. Assim já fico com as coisas mais organizadas para o dia.

Rotina da Tarde

Rotina da Noite
Esta é aquela que mais vai alterar a minha rotina, mas a que poderá dar mais organização ao meu dia (seguinte).

Amanhã, falo de como foi o dia a cumprir com estas tarefas. Para começar vai ser um dia diferente, pois vou fazer as arrumações dos enfeites de Natal.

Smile More!!!

Arraiolos desenhos

Já vos tinha falado das revistas de arraiolos que têm desenhos tradicionais e outros mais modernos.

Hoje vou-vos mostrar as revistas que tenho, se alguém tiver interresado em algum desenho é só fazer um comentário ou mandar um email, posso partilhar convosco.





Comentários, dúvidas ou pedidos é só fazerem :)

Smile More!!!

sábado, 7 de janeiro de 2017

Arraiolos tapetes

Como sabem gosto muito de trabalhos manuais e após começar a viver com o meu namorado pensamos em comprar tapetes para o quarto mas tudo que eu gostava era um dinheirão (ainda hoje é assim!!! Genes de luxo) ou então eram daqueles tapetes lindíssimos mas com o uso agarram imenso pó. Foi nessa altura que decidi fazer os meus próprios tapetes de arraiolos.

Já vos tinha falado de uma revista  que se chama Clássicos de Arraiolos da Editorial Nascimento, se não comentei vou-vos dizer agora - adoro os desenhos que apresentam são sempre muito bonitos, sejam eles modernos ou clássicos.

Depois de muito ver e ponderar lá me decidi. O porquê de todas as dúvidas? eu sabia que que os tapetes iriam levar muito tempo a fazer e, para além disso, era a primeira peça que estava a fazer para o meu quarto - não tinha cortinados, colcha para a cama - nada. A única coisa que sabia era que não podiam ser com desenhos muito tradicionais pois queria comprar mobília para o meu quarto com design moderno ou linhas muito simples.

Encontrei esta revista que me encheu as medidas:


 Mesmo na última página encontrei uns tapetes simples, com muitas cores e que iriam ficar bem com qualquer colcha ou cortinado que eu pudesse escolher.


 A fotografia mostrava que o tapete do fundo da cama era maior e com cores diferentes dos laterais - podia também brincar com isso. Decidi não fazer o tamanho grande mas brincar com as cores. Caso queiram nesta revista também é possível pedir desenhos com tamanhos diferentes, para ficar de acordo com os tamanhos para nossa casa - no meu caso não valia a pena, o tamanho do tapete pequeno bastava.


Assim foi, os tapetes das laterais foram laranjas e o do meio foi castanho.

Mas tenho que vos confessar uma coisa, eles não foram só feito por mim, eu tirei as medidas, desenhei o local onde iriam ficar as bolas, costurei o friso à volta, as bolas e ainda comecei a encher. Mas a minha mãe e sogra deram uma "ajudinha" na parte do encher e colocar as franjas.  

Mas, mas??? os da revista não tinham franja!!! Pois é, decidi colocar nos meus, tive a fazer umas perguntas a quem tem tapetes de arraiolos e disseram-me que sem as franjas eles se começar a estragar nas pontas mais facilmente.

O resultado final foi este:




 Acho que mesmo com ajuda os tapetes levaram quase uns 8 meses a serem feitos.

Sabem o que é giro no meio disto tudo, é que numa das viagem que fiz pelo Alentejo, em Brotas, vi uma senhora a colocar à janela uns tapetes iguais a estes - as coincidências desta vida!!!


Smile More!!!

sexta-feira, 6 de janeiro de 2017

11 Mandamentos do Sitema FlyLady

Olá!!!!!!

Hoje vou falar dos 11 Mandamentos do Sistema FlyLady. Isto são as regras de ouro deste sistema.

11 Mandamentos:
  1. Manter o lava loiças sempre limpo e brilhante.
  2. Todas as manhãs vestir-se e calçar-se, mesmo que não tendo vontade.
  3. Fazer todos os dias as rotinas de manhã e da noite.
  4. Não permita ficar retida no computador.
  5. Tudo o que colocou fora do lugar, volte a colocá-lo no sítio.
  6. Não tente fazer dois projectos de uma vez. Fazer apenas um de cada vez.
  7. Não retire coisas de um sitio sem ter a certeza que em uma hora as consegue voltar a por na ordem.
  8. Faça todos os dias alguma coisa para si.
  9. Trabalhe o  mais rápido que conseguir até o trabalho estar feito. Dar-lhe-á mais tempo para outras coisas.
  10. Sorria mesmo quando não tem vontade. Sorrir é contagioso. Coloque na cabeça que será feliz e será.
  11. Não se esqueça de rir todos os dias. Mime-se, nós merecemos.
Fonte: http://www.flylady.net

O que mais gosto neste sistema é que não é só de ordem, é de autoestima e de também organização mental.
E agora já não sua a única a dizer:
Smile More!!!

quinta-feira, 5 de janeiro de 2017

Sistema Fly Lady - BabySteps

Como vos tinha dito o sistema Fly Lady tem um programa para quem está a iniciar nestas andanças - são os BabySteps. Como já vos disse não vou fazer este programa mas tive a ler para compreender bem a filosofia e vou partilhar convosco. 

Atenção nem todos estes passos deste programa são tarefas a adicionar no dia. No entanto, quando são tarefas estas são para ser acumuladas, isto é, no primeiro dia só se faz uma coisa, no segundo dia faz-se o Dia 1 e o Dia 2, no terceiro dia o Dia 1, 2 e 3 e assim sucessivamente.
Foi retirado do blog: http://casafly.blogspot.pt/2015/06/babysteps-do-sistema-flylady.html

BabySteps Dia 1 – Deixar sempre o lava-loiças limpo e a brilhar.

BabySteps Dia 2 – Assim que sair da cama vestir-se, calçar-se, lavar a cara e pentear o cabelo.

BabySteps Dia 3 – Ler mais acerca do sistema FlyLady.

BabySteps Dia 4 – Colocar notas na casa de banho ou na cozinha. As notas são lembretes para criar hábitos.

BabySteps Dia 5 – Está a ouvir vozes negativas na sua cabeça? Escreve o que lhe vem à cabeça. Agora dá a volta ao assunto e escreve frases positivas e esquece as antigas. Todos merecemos ser felizes! Coloca as frases positivas num local que seja visível.

BabySteps Dia 6 – Aprender a reconhecer Hot Spot. Locais onde se acumulam as tralhas – ex. aquela cadeira da sala que fica com todos os casacos, aquela mesa do hall que fica com chaves, cartas, ganchos… Utilizar um temporizador colocar 2 minutos e eliminar a tralha desse hot spot. Não é necessário terminar de limpar o hot spot, apenas utilizar 2 minutos, para tal escolher as tarefas que consegue realizar em 2 minutos – ex. colocar as cartas das contas num só sítio.

BabySteps Dia 7 – Implementar uma rotina nocturna. Antes de deitar: escolher a roupa a utilizar no dia seguinte – colocar numa cadeira ou cabide.

BabySteps Dia 8 – Rever os novos hábitos :) Dividir as tarefas que já fazemos em rotinas.

Rotina Manhã:
·         Após levantar vestir-se, calçar sapatos, lavar a cara e pentear o cabelo;
·         Ver os lembretes
·         Observar as vozes negativas e alterá-las
·         Diminuir os Hot Spots – 2 minutos
 Rotina da Noite
·         Lava-loiças limpo e a brilhar
·         Preparar a roupa para o dia seguinte
·         Eliminar um Hot Spot

Agora coloca-se estas tarefas num caderno (Journal). A rotina de manhã numa folha e a rotina da tarde noutra. Não tentem ser perfeccionistas, isto é um documento de “trabalho” e irá continuar a ser desenvolvido.
Ela tem a seguinte expressão “A place for everything and everything in its place.” (“Um lugar para tudo e tudo estará no lugar”).
O problema é que ao longo do tempo muita tralha é acumulada em casa e esta está a ocupar espaço nas nossas casas. É impossível organizar tralha, temos que se livrar dela.

BabySteps Dia 9 – Para implementar um novo hábito na vida é necessário repetir o evento/ocasião/rotina cerca de 28 dias.
Hoje será adicionado mais uma tarefa. Declutter é o termo que é utilizado para selecionar as coisas em três categorias – as que são para dar, para deitar fora e as que são para organizar. Mais uma vez, as coisas não ficaram desarrumadas em 1 dia inteiro, daí ser necessário escolher uma zona da casa e temporizar 5 minutos para fazer esta tarefa. Esta tarefa deve ser colocada na rotina matinal.

BabySteps Dia 10 – Hoje é o dia de aprender o poder dos 15 minutos. Podemos fazer qualquer coisa em 15 minutos. Utilizando o temporizador ajuda-nos a mantermo-nos focadas e não pararmos até o temporizador dar o alerta. Tarefa de hoje: 15min. para apanhar todo o lixo que encontramos e deitarmos fora; e 15min. para nos sentarmos a ler uma revista ou algo de desejarmos.

BabySteps Dia 11 – Adicionar mais uma folha ao caderno (Journal): Página para inspiração. Colocar nesta página frases que te deem inspiração. Rodeiem-se de coisas que nos façam sorrir.

BabySteps Dia 12 – Apagar mensagens antigas (correio electrónico). Fazer um Clutter digital

BabySteps Dia 13 – Fazer missão do dia. Dividir a casa em zona e separá-las por dias, todos os dias têm tarefas especificas para fazer.

BabySteps Dia 14 – Fazer um calendário com o material que trabalhámos ontem.

BabySteps Dia 15 – Adicionar mais um item de manhã – fazer a cama

BabySteps Dia 16 – Ler tarefas/testemunhos/dicas das Fly’s

BabySteps Dia 17 – Ir para a cama a horário decente.

BabySteps Dia 18 – Ler e colocar os 11 Mandamentos no Caderno de Controlo (Journal);

BabySteps Dia 19 – Ler um testemunho Fly para encorajamento.

BabySteps Dia 20 – Falar de lavandaria (tratar da roupa), isto é, incluir actividades de tratar da roupa na rotina (colocar a máquina a lavar, estender roupa, apanhar roupa, dobrar e passar a ferro)

BabySteps Dia 21 – Tire dúvidas no grupo da FLy;

BabySteps Dia 22 – Como está o seu caderno de controlo (Journal). Cuidado com a procrastinação, ele é o nosso pior inimigo. Não é necessário a perfeição apenas estar feito.

BabySteps Dia 23 – Adicionar mais uma rotina. A rotina da tarde após chegar do trabalho e colocar começar o jantar. Não há nada pior que não saber o que é o jantar pense num calendário de refeições.

BabySteps Dia 24 – Ver as rotinas e acrescentar mais uma pela manhã – Limpeza rápida da casa de banho. Atenção não é para usar produtos de limpeza é para passar um pano e eliminar rolos velhos, colocar alguma coisa fora do sítio…

BabySteps Dia 25 – Observe como as rotinas estão evoluindo. Não se esqueça de si, beber a sua água;

BabySteps Dia 26 – Não tem importância se está atrasado, pode recomeçar aqui. Não vale a pena stressar isso só nos faz mal.

BabySteps Dia 27 – Fazer o calendário dos almoços/jantares. Deste modo também fica mais fácil preparar a lista das compras.

BabySteps Dia 28 – Tratar de nós próprias. Beber água, comer, descansar...

BabySteps Dia 29 – Fazer algo para nós próprias, mimem-se. Ler, crochet, artesanato, televisão…

BabySteps Dia 30 – Verificar a agenda para o próximo mês

BabySteps Dia 31 – Terminou o mês parabéns!!! Não se esqueça do utilizar o temporizador ela ajuda-nos a ficar focadas.


 No final do Mês deverá ter uma Checklist deste género:

Rotina Manhã:
·         Após levantar vestir-se, calçar sapatos, lavar a cara e pentear o cabelo;
·         Fazer a cama
·         Limpeza rápida da casa de banho
·         Tomar o pequeno almoço, beber água e tomar medicação (se for o caso)
·         Observar as vozes negativas e alterá-las
·         Tratar da roupa - lavandaria
·         O que o jantar?
·         Diminuir os hot spots – 2 minutos
·         Selecionar uma divisão e salvá-la da confusão – 5 minutos
·         Utilizar 15 minutos para declutter. Podemos utilizar estes 15 min. a arrumar tralhas
·         Olhar para o Journal e para os lembretes.

Rotina da tarde:
·         Almoce e não se esqueça de beber água
·         Começar o jantar
·         Relaxe

Rotina da Noite:
·         Lava-loiças limpo e a brilhar
·         Ver o que está no calendário para o jantar do dia seguinte e colocar a descongelar.
·         Tratar da roupa.
·         Preparar a roupa para o dia seguinte
·         Eliminar um Hot Spot
·         15 minutos para si / Mime-se
·         Verificar o seu caderno de controlo (Journal)

Fonte: http://www.flylady.net/


Depois mostro-vos como estou a organizar isto por aqui. Mas posso já adiantar que o lava loiças está a brilhar, a roupa do filhote já está preparada para amanhã e assim que saio da cama já me visto e calço os sapatos.
Estou motivada, espero que vocês também!!! 

Smile More!!!

quarta-feira, 4 de janeiro de 2017

Dificuldades em organizar a casa - sistema FlyLady

Alguém está como eu!!!!! Odeio tarefas domésticas e para além disso facilmente as coisas ficam desorganizadas, isto é, arrumo num dia as coisas e passado dois dias parece que está tudo igual - como o meu marido diz são os ninjas que andam aqui por casa ou os 👻.

Mas nem tudo é mau!!!! Quando vou ao supermercado faço uma lista do que tenho para comprar e tento ter planeado os almoços e jantares da semana - nem sempre são cumpridos mas é mais fácil para fazer as compras.

Depois de muito pesquisar e de já andar numa de tentativa e erro com outros métodos deparei-me com este. O porquê deste: parece ser simples, acima de tudo não serve para nos penalizar e colocar para baixo quando as coisas não são feitas e a primeira "Regra" é deixar o lava loiças de um dia para o outro a brilhar!!!!!!! No primeiro dia do ano o meu lava loiças ainda tinha resto do ano anterior e custou-me muitíssimo - tinha sido uma noite especial e não podia fazer barulho na cozinha por causas da criança, blá, blá, blá, pardais ao ninho... 

O método tem uma filosofia de começar com baby steps - 31 passos em 31 dias, para que no final já esteja implementada uma rotina. 
Uma vez que eu já tentava fazer alguns deste passos vou tentar partilhar convosco a minha experiência - não vou cumprir a rotina dos baby steps um por dia mas podem sempre ver como funciona em: http://www.flylady.net

Duas regras simples que o método indica e que já estão a ser colocadas em prática:
1- Manter o lava loiças limpo e brilhante;
2 - Todas as manhãs vestir-se e calçar sapatos, mesmo sem vontade.

Comentem e partilhem comigo as vossas experiências, sejam elas de glória ou aprendo para fazer melhor.

Smile More!!!!